| Станция | Келу | Кету | Тұру уақыты | Ұзақтығы |
|---|---|---|---|---|
| Барнаул | — | — | — | |
| Алтайская | 15:15 | 15:19 | 4 мин | 21 мин |
| Усть-Тальменская | 16:35 | 16:45 | 10 мин | 1 сағ 41 мин |
| Черепаново | 17:25 | 17:52 | 27 мин | 2 сағ 31 мин |
| Бердск | 19:27 | 19:39 | 12 мин | 4 сағ 33 мин |
| Новосибирск-главный | 20:44 | 21:42 | 58 мин | 5 сағ 50 мин |
| Чулымская | 23:49 | 23:51 | 2 мин | 8 сағ 55 мин |
| Каргат | 00:28 | 00:30 | 2 мин | 9 сағ 34 мин |
| Барабинск | 01:48 | 02:11 | 23 мин | 10 сағ 54 мин |
| Озеро Карачинское | 03:11 | 03:16 | 5 мин | 12 сағ 17 мин |
| Чаны | 03:29 | 03:31 | 2 мин | 12 сағ 35 мин |
| Татарская | 04:17 | 04:19 | 2 мин | 13 сағ 23 мин |
| Калачинская | 05:18 | 05:20 | 2 мин | 14 сағ 24 мин |
| Омск-Пасс. | 06:21 | 06:56 | 35 мин | 15 сағ 27 мин |
| Называевская | 08:28 | 08:30 | 2 мин | 17 сағ 34 мин |
| Ишим | 10:06 | 10:11 | 5 мин | 19 сағ 12 мин |
| Тюмень | 13:51 | 14:10 | 19 мин | 22 сағ 57 мин |
| Богданович | 17:17 | 17:19 | 2 мин | 1 к 2 сағ 23 мин |
| Екатеринбург-Пасс. | 19:22 | 20:24 | 1 сағ 2 мин | 1 к 4 сағ 28 мин |
| Ревда | 21:13 | 21:16 | 3 мин | 1 к 6 сағ 19 мин |
| Дружинино | 21:55 | 22:25 | 30 мин | 1 к 7 сағ 1 мин |
| Красноуфимск | 00:16 | 00:18 | 2 мин | 1 к 9 сағ 22 мин |
| Чернушка | 02:02 | 02:03 | 1 мин | 1 к 11 сағ 8 мин |
| Янаул | 03:00 | 03:02 | 2 мин | 1 к 12 сағ 6 мин |
| Сарапул | 04:02 | 04:03 | 1 мин | 1 к 13 сағ 8 мин |
| Агрыз-1 | 04:50 | 05:05 | 15 мин | 1 к 13 сағ 56 мин |
| Вятские Поляны | 07:02 | 07:04 | 2 мин | 1 к 16 сағ 8 мин |
| Казань-2 (Восстание-Пасс.) | 09:25 | 09:34 | 9 мин | 1 к 18 сағ 31 мин |
| Зелёный Дол | 10:21 | 10:23 | 2 мин | 1 к 19 сағ 27 мин |
| Канаш-1 | 11:39 | 12:35 | 56 мин | 1 к 20 сағ 45 мин |
| Ибреси | 13:20 | 13:22 | 2 мин | 1 к 22 сағ 26 мин |
| Алатырь | 15:19 | 15:21 | 2 мин | 2 к 0 сағ 25 мин |
| Атяшево | 16:27 | 16:30 | 3 мин | 2 к 1 сағ 33 мин |
| Чамзинка | 17:04 | 17:05 | 1 мин | 2 к 2 сағ 10 мин |
| Красный Узел | 17:52 | 18:18 | 26 мин | 2 к 2 сағ 58 мин |
| Саранск-1 | 18:49 | 18:54 | 5 мин | 2 к 3 сағ 55 мин |
| Пенза-1 | 21:23 | 22:04 | 41 мин | 2 к 6 сағ 29 мин |
| Сердобск | 00:01 | 00:03 | 2 мин | 2 к 9 сағ 7 мин |
| Ртищево-1 | 00:58 | 01:08 | 10 мин | 2 к 10 сағ 4 мин |
| Аркадак | 01:54 | 01:56 | 2 мин | 2 к 11 сағ 0 мин |
| Балашов-Пасс. | 02:47 | 03:10 | 23 мин | 2 к 11 сағ 53 мин |
| Поворино | 04:51 | 05:06 | 15 мин | 2 к 13 сағ 57 мин |
| Новохопёрск | 05:54 | 05:56 | 2 мин | 2 к 15 сағ 0 мин |
| Таловая | 06:52 | 06:54 | 2 мин | 2 к 15 сағ 58 мин |
| Лиски | 08:30 | 08:45 | 15 мин | 2 к 17 сағ 36 мин |
| Евдаково | 09:24 | 09:26 | 2 мин | 2 к 18 сағ 30 мин |
| Россошь | 10:24 | 10:54 | 30 мин | 2 к 19 сағ 30 мин |
| Зайцевка | 12:08 | 12:10 | 2 мин | 2 к 21 сағ 14 мин |
| Кутейниково | 12:46 | 12:48 | 2 мин | 2 к 21 сағ 52 мин |
| Миллерово | 13:40 | 13:42 | 2 мин | 2 к 22 сағ 46 мин |
| Каменская | 14:41 | 14:43 | 2 мин | 2 к 23 сағ 47 мин |
| Лихая | 15:08 | 15:26 | 18 мин | 3 к 0 сағ 14 мин |
| Зверево | 16:02 | 16:04 | 2 мин | 3 к 1 сағ 8 мин |
| Шахтная | 17:07 | 17:09 | 2 мин | 3 к 2 сағ 13 мин |
| Ростов-Главный | 18:38 | 19:11 | 33 мин | 3 к 3 сағ 44 мин |
| Кущёвка | 20:22 | 20:24 | 2 мин | 3 к 5 сағ 28 мин |
| Крыловская | 20:55 | 20:58 | 3 мин | 3 к 6 сағ 1 мин |
| Тихорецкая | 21:43 | 21:46 | 3 мин | 3 к 6 сағ 49 мин |
| Кавказская | 22:45 | 23:25 | 40 мин | 3 к 7 сағ 51 мин |
| Отрадо-Кубанская | 00:01 | 00:03 | 2 мин | 3 к 9 сағ 7 мин |
| Армавир-2-Туапсинский | 00:39 | 00:57 | 18 мин | 3 к 9 сағ 45 мин |
| Курганная | 01:29 | 01:31 | 2 мин | 3 к 10 сағ 35 мин |
| Белореченская | 03:16 | 04:02 | 46 мин | 3 к 12 сағ 22 мин |
| Хадыженская | 05:10 | 05:21 | 11 мин | 3 к 14 сағ 16 мин |
| Туапсе-Пасс. | 06:48 | 06:54 | 6 мин | 3 к 15 сағ 54 мин |
| Лазаревская | 07:35 | 07:40 | 5 мин | 3 к 16 сағ 41 мин |
| Лоо | 08:23 | 08:26 | 3 мин | 3 к 17 сағ 29 мин |
| Сочи | 08:52 | 09:00 | 8 мин | 3 к 17 сағ 58 мин |
| Хоста | 09:19 | 09:21 | 2 мин | 3 к 18 сағ 25 мин |
| Адлер | — | — | — |
216Н нөмірлі пойыз "Барнаул — Адлер" бағытымен 14:54-де Барнаул станциясынан басталады.
Сіз пойызбен 4797 км жүресіз, пойыздың орташа жылдамдығы 62 км/сағ болады
216Н нөмірлі пойыз жалпы 69 станцияда тоқтайды. Ең ұзақ тұру уақыты Екатеринбург-Пасс. станциясында және ол 1 сағат 2 минуттар созылады.
«Барнаул — Адлер» пойызының бүкіл бағыты бір ел аумағынан өтеді: Россия
"216Н Барнаул — Адлер" пойызы мынадай елдің аймақтарынан өтеді: Воронежская область, Краснодарский край, Ростовская область, Кировская область, Пензенская область, Пермский край, Республика Башкортостан, Республика Мордовия, Республика Татарстан, Саратовская область, Удмуртская Республика, Чувашская Республика, Свердловская область, Тюменская область, Алтайский край, Новосибирская область, Омская область
"216Н Барнаул — Адлер" пойызы тоқтайтын барлық елді мекендердің тізімі: Туапсе, Лиски, Россошь, Таловая, Армавир, Белореченск, Кропоткин, Лазаревское, Тихорецк, Каменск-Шахтинский, Миллерово, Шахты, Сердобск, Зеленодольск, Балашов, Сарапул, Ишим, Новоалтайск, Тальменка, Бердск, Барнаул, Агрыз, Вятские Поляны, Аркадак, Ртищево, Алатырь, Канаш, Барабинск, Каргат, Татарск, Черепаново, Чулым, Калачинск, Называевск, Ревда, Богданович, Янаул, Чернушка, Красноуфимск, Поворино, Курганинск, Ромоданово, Чамзинка, Атяшево, Чаны, Каменка, Новохопёрск, Чертково, Ибреси, Дружинино, Кущёвская, Крыловская, Сочи, Хадыженск, Зверево, Лиховской, Ростов-на-Дону, Саранск, Казань, Зайцевка, Пенза, Екатеринбург, Тюмень, Новосибирск, Отрадо-Кубанское, Омск, Озеро-Карачи, Лоо, Адлер