| Станция | Келу | Кету | Тұру уақыты | Ұзақтығы |
|---|---|---|---|---|
| Сыктывкар | — | — | — | |
| Микунь | 08:18 | 08:51 | 33 мин | 1 сағ 18 мин |
| Княжпогост | 09:31 | 09:32 | 1 мин | 2 сағ 31 мин |
| Ухта | 11:41 | 11:44 | 3 мин | 4 сағ 41 мин |
| Сосногорск | 12:00 | 12:06 | 6 мин | 5 сағ 0 мин |
| Ираёль | 13:29 | 13:32 | 3 мин | 6 сағ 29 мин |
| Кожва-1 | 14:54 | 14:55 | 1 мин | 7 сағ 54 мин |
| Печора | 15:12 | 15:17 | 5 мин | 8 сағ 12 мин |
| Усинск | — | — | — |
054Я нөмірлі пойыз "Сыктывкар — Усинск" бағытымен 07:00-де Сыктывкар станциясынан басталады.
Сіз пойызбен 725 км жүресіз, пойыздың орташа жылдамдығы 75 км/сағ болады
054Я нөмірлі пойыз жалпы 8 станцияда тоқтайды. Ең ұзақ тұру уақыты Микунь станциясында және ол 33 минуттар созылады.
«Сыктывкар — Усинск» пойызының бүкіл бағыты бір ел аумағынан өтеді: Россия
"054Я Сыктывкар — Усинск" пойызы мынадай елдің аймақтарынан өтеді: Республика Коми
"054Я Сыктывкар — Усинск" пойызы тоқтайтын барлық елді мекендердің тізімі: Печора, Сосногорск, Усинск, Ухта, Сыктывкар, Емва, Микунь, Ираёль